⒈ 民间传统健身运动。利用石头凿成形似古铜锁的运动器具进行锻炼。方法有举、掷、接等。举法有单手推举、抓举；掷法有飞掷、反掷、跨掷、背掷等；接法有手接、指接、肘接、肩接、头接等，并可组成花式练法。
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例如 “ 举石锁 ”、“ 漢語 ” 等；
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例如 “ jǔ shí suǒ ”、“ ju shi suo ” 或 “ jushisuo ” 等；
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例如 “ 举石锁 ”，输入 “ jss ” 或 “ JSS ” 均可；
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例如 “ 举 ”、“ 石 ”、“ 锁 ” 等；
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